Soveltava karate - Dragon karate

Soveltava karate -ryhmä Dragons on suunnattu harrastajille,  joilla on erityistä tuen tarvetta esimerkiksi suureen ryhmään sopeutumisessa tai tarvitsee jostain syystä enemmän aikaa asioiden oppimiseen. Harjoituksissa otetaan huomioon yksilölliset tarpeet sekä toimintakyky. 

Tavoitteena on saada positiivisia ja iloisia kokemuksia liikunnasta. Tule rikastuttamaan kokemusmaailmaasi ja kohottamaan kuntoasi karaten ja/tai sports chanbaran kautta.

Tunnin rakenne

Jokaisen harjoituksen tavoitteena on saada positiivisia ja iloisia kokemuksia liikunnasta. Harjoitukset ovat tämän vuoksi erilaisia, vaikkakin jokainen harjoitus sisältää seuraavat osuudet:

• Aloitus
• Lämmittely 
• Tekniikka-osuus
• Loppuverryttely
• Lopetus

Ryhmän ohjaajat

Suvi Savolainen - seuran päävalmentaja, sosionomi

Tiia Mariapori - ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja

Tarvittaessa myös kolmas ohjaaja seuran pitkäaikaisista ohjaajista.