HARJOITUSAJAT

2023 tammikuu-joulukuu

9.1.2023 alkaen

Maanantai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

18.00-19.30 Seniorikarate ja muut erikoistunnit, ohjaajana seuran pääopettaja Anne Kettunen.

Ohjelmassa mm. Akupunktiota, kehonhuoltoa, luentoja, erikoistekniikoiden harjoittelua.

Erikseen ilmoitetaan kaikille aikuisille avoimet harjoitukset.

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Tiistai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekoulu ( 3-6lk )

18.00-19.00 kilparyhmä

18.15-19.30 kuntokamppailu (5-6lk, nuoret ja aikuiset)

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Keskiviikko

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekids ( viskarit, eskarit ja 1-2lk )

18.15-19.45 nuoret ja aikuiset

* Sali vapaassa käytössä seuran ohjaajille

Torstai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.15 tavoiteryhmä juniorit 1-6lk + ( ryhmän toinen treeni viikossa on ti karatekoulun tai ke karatekids ryhmän mukana, iän mukaan ryhmän valinta)

18.15-19.15 kilparyhmä

18.30-19.30 TMR, yläsalissa

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Perjantai

* Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-18.00

 *Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 18.00-21.00

Kesäkuu

Maanantai

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

10.00-20.00

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

Tiistai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekoulu

18.00-19.15 nuoret ja aikuiset

 *Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Keskiviikko

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18 karatekids

18.00-19.15 nuoret ja aikuiset

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Torstai

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-15.00

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

15.00-20.00

Perjantai

* Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-18.00

 * Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 18.00-21.00

Juhannuksesta koulujen alkuun kesätauko kaikilla ryhmillä.

Heinäkuu

Maanantai-sunnuntai
 

* Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-16.00 

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-10.00

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 16.00-21.00

Elokuu

Maanantai

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

10.00-20.00

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

Tiistai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekoulu

18.00-19.15 nuoret ja aikuiset

 *Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Keskiviikko

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18 karatekids

18.00-19.15 nuoret ja aikuiset

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

Torstai

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-15.00

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

15.00-20.00

Perjantai

* Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-18.00

 * Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 18.00-21.00

Syyskuu-marraskuu

Maanantai

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

16.00-20.00

Tiistai

17.00-18.00 karatekoulu, 3-6lk
18.15-19.30 kuntokamppailu + kisaryhmä

Keskiviikko

17.00-18.00 karatekids, viskarit, eskarit ja 1-2lk
18.15-19.45 nuoret ja aikuiset

Torstai

17.00-18.15 tavoiteryhmä juniorit 1-6lk
18.15-19.15 TMR + kisaryhmä. Joskus erikseen sovitusti kaikille kobudo nuorille ja aikuisille

Perjantai

Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-20.00

Joulukuu

Maanantai

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

10.00-20.00

Tiistai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

17-18 kaikki juniorit
18-19.15 nuoret ja aikuiset

Keskiviikko

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00
17-18 kaikki juniorit
18-19.15 nuoret ja aikuiset

Torstai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

16.00-20.00

Perjantai

Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-20.00