HARJOITUSAJAT

2023 

 

Huom!

kesäkuu-elokuun harjoitusajat koskevat vain kesäkauden maksaneita jäseniä. 

Kesäkausi junioreilla 1.6.-31.8.2023.

 

9.1.2023 alkaen

 

Tammikuu-toukokuu

Maanantai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00

18.00-19.30 Seniorikarate ja muut erikoistunnit, ohjaajana seuran pääopettaja Anne Kettunen.

Ohjelmassa mm. Akupunktiota, kehonhuoltoa, luentoja, erikoistekniikoiden harjoittelua.

Erikseen ilmoitetaan kaikille aikuisille avoimet harjoitukset.

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

 

Tiistai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekoulu ( 3-6lk )

18.00-19.00 kilparyhmä

18.15-19.30 kuntokamppailu (5-6lk, nuoret ja aikuiset)

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

 

Keskiviikko

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.00 karatekids ( viskarit, eskarit ja 1-2lk )

18.15-19.45 nuoret ja aikuiset

* Sali vapaassa käytössä seuran ohjaajille

 

Torstai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.30

17.00-18.15 tavoiteryhmä juniorit 1-6lk + ( ryhmän toinen treeni viikossa on ti karatekoulun tai ke karatekids ryhmän mukana, iän mukaan ryhmän valinta)


18.15-19.15 kilparyhmä

18.30-19.30 TMR, yläsalissa

 

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 19.30-21.00

 

Perjantai

* Kaikille seuran jäsenille perheineen sali vapaassa käytössä klo 10.00-18.00

 *Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 18.00-21.00

 

Kesäkuu

 

Maanantai

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille.

 

Tiistai

*Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-17.00

17.00-18.00 kaikki juniorit

18.00-19.30 Nuoret ja aikuiset

 

Keskiviikko

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-17.00


17.00-18.00 kaikki juniorit


18.15-19.45 nuoret ja aikuiset

 

Torstai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 

 

Perjantai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 

 

Lauantai ja sunnuntai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 

 

25.6.-4.7. kesätauko kaikilla ryhmillä!

 

Heinäkuu-elokuu

Maanantai

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille

 

Tiistai

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille.

 

Keskiviikko

* Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-17.00


17.00-18.15 kaikki juniorit

18.15-19.45 nuoret ja aikuiset

 

Torstai

* Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille.

 

Perjantai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille.

 

Lauantai ja sunnuntai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille.


Syyskuu-marraskuu

 

Maanantai

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille.

 

Tiistai

17.00-18.30 karatekoulu, 3-6lk
18.30-19.45 kuntokamppailu: nuoret, aikuiset ja seniorit

 

Keskiviikko

17.00-18.00 karatekids, viskarit, eskarit ja 1-2lk
18.15-19.45 nuoret ja aikuiset (vyölliset karatekat,vain peruskurssin suorittaneille)

 

Torstai

17.00-18.15 tavoiteryhmä juniorit 1-6lk (vyölliset karatekat)
18.15-19.30 Aikuiset ja seniorit

19.30-19.45 ohjaajat

 

Perjantai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille ennakkovarauksella.

 

Lauantai ja sunnuntai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille ennakkovarauksella.

 

Joulukuu

 

Maanantai

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille.

 

Tiistai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00.

17-18.00 kaikki juniorit
18.15-19.30 nuoret ja aikuiset

 

Keskiviikko

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00.
17-18.00 kaikki juniorit
18-19.15 nuoret ja aikuiset (vyölliset karatekat)

 

Torstai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille 8.00-16.00.

Sali vapaassa käytössä kilparyhmälle ja tavoitteellisesti harjoitteleville nuorille ja aikuisille.

16.00-20.00

 

Perjantai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille ennakkovarauksella.

 

Lauantai ja sunnuntai

Sali vapaassa käytössä seuran jäsenille ennakkovarauksella.