Nuoret
 |
12-17 vuotiaat nuoret, jotka eivät ole olleet aiemmin seuran jäseniä, voivat käydä harjoituksissa ilmaiseksi vuonna 2023.
Nuoret 12-17 -vuotiaat
Karate on polku, jonka varrella nuori kasvaa taitavaksi aikuiseksi ja osaksi innostavaa yhteisöä.
Karate on monipuolinen harrastus
Karatessa opetellaan puolustamaan itseään ja sen myötä myös usein lasten ja nuorten itsetunto ja itsevarmuus kehittyy samalla. Kamppailutaitojen lisäksi harjoitteluun kuuluu kehon hallinnan, liikkuvuuden ja lihaskunnon kohottaminen, leikkejä ja pelejä unohtamatta.
Valmentajien ohjeiden kuuntelu ja noudattaminen sekä muiden treenikaverien kunniottaminen korostuu perinteisten kamppailulajien salietiketissä. Harjoittelu tapahtuu usein ennalta määrätyissä harjoittelumuodoissa ja japaninkieliset komennot ohjaavat ryhmän harjoittelua. Lajille tyypillinen kuri ja järjestys on lapsille ja nuorille usein uutta, mutta tervetullutta, sillä sen myötä harjoitteluun voi keskittyä ja se luo selkeät raamit kaikelle tekemiselle.
Liikunnalliseen elämäntapaan ohjaaminen
Osana karaten harjoittelua lapsia ja nuoria ohjataan useissa seuroissa kohti liikunnallisia elämäntapoja. Näihin lukeutuvat esimerkiksi riittävä unen saaminen, oikeanlaiset ruokailutottumukset, päihtettömyys ja omasta terveydestä huolehtiminen.
Seuroissa, joissa on paljon junioritoimintaa, on usein koulutetut valmentajat, jotka sopivat junnujen sekä heidän vanhempiensa kanssa tietyistä pelisäännöistä, joita noudatetaan niin treeneissä kuin niiden ulkopuolella.
Kilpailua jo nuoresta alkaen
Kilpakarate on monelle lapselle ja nuorelle karatessa mieleinen osa-alue. Leikkimielistä kisailua harrastetaan suurimmassa osaa karateseuroista ympäri Suomen ja osalla seuroista onkin jo pitkä historia kilpakaraten saralla. Näissä seuroissa on usein myös omat kilparyhmät ja -valmentajat. Monissa seuroissa taas kilpailua ei pidetä suuressa roolissa ja keskitytään enemmän perinteisemmän karaten harjoitteluun.
Kaikkein nuorimmille on tarjolla pisteottelusta kevennettyjä versioita kuten pyykkipoikaottelua ja liikesarja-otteluita, jossa on helpotetut säännöt.
