Ryhmät

 

HARJOITUSRYHMÄT SYKSY 2026

 

1. PANDAT -naperokarate

 

 

Kohderyhmä: Harjoitukset alle kouluikäisille oman aikuisen kanssa

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/lapset-perheet/

  • Harjoitusajat sovitaan ryhmän kesken whatsapissa (harjoitukset arkisin 45 min)

  • 5 €/kerta/perhe

  • Ennakkoilmoittautuminen ryhmään viestillä numeroon: 044 40 40 848

  • Mukaan voi tulla ympäri vuoden

  • WhatsApp-ryhmä (pyydä linkki Suvilta)

 

2. TIIKERIT 

 

Kohderyhmä: Alle kouluikäiset, jotka pärjäävät harjoituksissa ilman omaa aikuista.

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/lapset-perheet/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

3. LOHIKÄÄRMEET 

 

Kohderyhmä: 1.–6.-luokkalaiset

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/lapset-perheet/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

4. MUSTAT PANTTERIT 

 

Kohderyhmä: Nuoret 12-17 vuotiaat 

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/nuoret/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

5. KARATE-FIT

 

Kohderyhmä: nuoret, aikuiset ja seniorit

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/karate-fit/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

KAHVAKUULAURHEILU

 

Kohderyhmä: Nuoret, aikuiset ja seniorit

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/kahvakuulaurheilu/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

6. KILPIKONNAT -Seniorikarate

 

Kohderyhmä: Harrasteryhmä niille, jotka kokevat itsensä senioriksi 

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/seniorikarate/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

7. SPORTS CHANBARA 

 

Japani­laista turvallista "miekkailua" pehmustetuilla aseilla.
Kohderyhmä: 1.–6. luokkalaiset, nuoret, aikuiset ja seniorit

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/sports-chanbara/

 

Aloittaa voi vuosittain syyskuussa tai tammikuussa!

 

KOBUDO

 

Kohderyhmä: aikuiset ja seniorit:

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/taura-muso-ryu-kobudo-ja-ju-juts/

 

Jatkopolku: Kobudo – asetekniikoiden tie

Karaten peruskurssin jälkeen aikuiset voivat syventää osaamistaan kobudon, eli perinteisen okinawalaisen asetekniikkaharjoittelun parissa. Kobudo avaa uuden, kiehtovan ulottuvuuden kehonhallintaan, taitoon ja karaten ymmärrykseen.

 

 

8. KARATEN PERUSKURSSI AIKUISILLE

KETUT

 

Kohderyhmä: Aikuiset

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/aikuiset/

 

Aloittaa voi vuosittain syyskuussa tai tammikuussa!

 

 

9. ITSEPUOLUSTUSKOULUTUS

 

Kohderyhmä: nuoret, aikuiset ja seniorit

https://www.kusanku.fi/itsepuolustuskoulutus/

 

Lajikokeiluja järjestetään kerran kuukaudessa!

 

 

10. KUSANKU FLOW - KEHONHUOLTO

 

Kohderyhmä: nuoret, aikuiset ja seniorit

https://www.kusanku.fi/harrasteryhmat/kehonhuolto/

 

Aloittaa voi ympäri vuoden!

 

 

 

ILMOITTAUTUMINEN (syyskausi 2026)

 

https://www.suomisport.fi/events/7e3cbdd6-243e-4af3-89c9-db7cb9bdddf3

 

Ilmoittautuminen ei sido mihinkään.


Jos ilmoittautuminen ei onnistu suomisportin kautta, ilmoittaudu suoraan: Suvi Savolainen / 044 40 40 848

 

 

WHATSAPP-TIEDOTUSRYHMÄ

Aloittava harrastaja tai alaikäisen harrastajan huoltaja:
Pyydä liittymislinkki viestillä Suvilta: 044 40 40 848

 

 

 

YHTEYSTIEDOT

Aikuiset & seniorit

 

Anne Kettunen, 5. dan – Pääopettaja
0400 858 911
annekettunen.kusanku@gmail.com
Seuran perustaja ja puheenjohtaja
Koulutettu logoterapeutti LTI, päihde- ja mielenterveystyön ammattilainen, koulutettu akupunktiohoitaja, kouluttaja

 

 

Juniorit & nuoret, Sports Chanbara, seuratoiminta

Suvi Savolainen, 3. dan – Päävalmentaja
044 40 40 848
imatrakusanku@gmail.com
Seuran toiminnanjohtaja 


Suomen Karateliiton järjestöpäällikkö, seurakehittäjä, koulutusvastaava, häirintäyhdyshenkilö

Sosionomi, kamppailulajivalmentaja, urheiluhieroja, kouluttaja

 

Peruskurssien lisäksi paljon muuta

 

Tarjoamme vuosittain:

  • lajikokeiluja ja avoimia tutustumispäiviä

  • monilajisia harrastusmahdollisuuksia

  • hyvinvointia tukevia koulutuksia ja tapahtumia

  • kehonhuoltoa ja palautumista tukevia palveluita

  • akupunktioryhmän

 

Tiesitkö, että seurassa voit harrastaa myös muutakin kuin karatea?

 

Cheerleading

https://www.kusanku.fi/cheerleading/

 

Ju-jutsu - monipuolinen japanilainen itsepuolustus- ja kamppailulaji

 

BJJ - kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka ammentaa piirteensä japanilaisista perinteisistä lajeista kuten jujutsusta ja judosta.

 

MMA - monipuolinen ja dynaaminen kamppailu-urheilulaji

 

Taido - monipuolinen ja akrobaattinen japanilainen kamppailulaji