HARJOITUSAJAT
HARJOITUSAJAT 7.1.2026 alkaen
Päivitetty 6.2.2026
(Seura pidättää oikeuden muutoksiin)
Karate Kids = alle kouluikäiset
Juniorit = alakoululaiset
Nuoret = Yläkoululaiset ja toisen asteen opiskelijat
Aikuiset = yli 18-vuotiaat
Seniorit = itsensä senioriksi tuntevat (kamppailulajeissa yleensä 50v ja sitä vanhemmat harrastajat)
**MERKKI TARKOITTAA, ETTÄ TUNTI SOPII ALOITTELIJOILLE.
Maanantai
**Akupunktioryhmä aikuisille ja senioreille (infotaan tarkemmin omassa whatsapp-ryhmässä)
https://www.kusanku.fi/palvelut/akupunktioryhma/
Tiistai
17.00-18.00
**Nuoret + aikuiset (mukaan voi tulla ne juniorit, jotka kokevat pärjäävänsä nuorten ja aikuisten mukana)
**18.00-19.00
Karate-Fit (nuoret + aikuiset + seniorit)
**19.00-20.00 ALKEISRYHMÄ
Karaten alkeet aikuisille
Keskiviikko
**17.00-18.00
Karatekids, juniorit (seuran kaikki alle 12-vuotiaat)
18.15-19.30 JATKORYHMÄ 2
Nuoret, aikuiset ja seniorit (vyölliset)
19.30-20.00
Vyökokeisiin valmistautuville yhteinen treeniaika
Torstai
**16.15-17.00
Sporttia lapsille (maksuton, alakouluikäisille)
https://www.kusanku.fi/liity-mukaan/pop-up-tunnit/sporttia-lapsille/
17.00-18.00
Sparrit/Open mat (karate)
**17.00-18.00
sports chanbara
Alaikäraja tunnille 10 vuotta
18.00-19.00 JATKORYHMÄ 1
Nuoret, aikuiset ja seniorit (vyölliset)
19.00-20.00
Parillisina viikkoina Taura Muso ryu kobudo yläsalissa.
**19.00-20.00
Parittomien viikkojen ohjelma ilmoitetaan aina edellisellä viikolla. (nuoret, aikuiset ja seniorit)
Perjantai-Sunnuntai
Sali varattava erikseen